“วันแม่” พาตรวจสุขภาพหา 8 โรคพบบ่อยที่ “คุณแม่” ของคุณต้องระวัง

 

“คุณแม่” บุคคลที่เรารักที่สุดในโลก คอยดูแลเลี้ยงดูเรามาตั้งแต่เล็กจนโต จนถึงบัดนี้ก็ผ่านเวลามาหลายสิบปีแล้ว แม่คนนี้นี่แหละที่ต้องทำงานอย่างหนักเพื่อเก็บเงินเลี้ยงดูเรา จนลืมดูแลสุขภาพตัวเอง จนเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆ นานา มากมายที่คุณเองก็คาดไม่ถึง จะมีโรคร้ายใดบ้างที่คุณแม่ของพวกคุณทุกคนต้องระวัง

1. โรคเบาหวาน

โรคอันดับต้นๆ ของคนเป็นแม่ ผู้ซึ่งทำหน้าที่เป็นเชฟประจำบ้าน ใครทานอะไรเหลือก็ต้องคอยทานต่อเพราะเสียดาย บางครั้งวิถีชีวิตที่ทำงานอยู่กับที่นานๆ ไม่ได้ขยับร่างกายไปไหน ส่งผลให้ไม่ได้ออกกำลังกายมากเท่าที่ควร นอกจากนี้อาหารที่ทานเองแถวสถานที่ทำงานบางครั้งก็ได้สารอาหารไม่ครบถ้วน จนทำให้เหล่าคุณแม่หลายคนเป็นโรคเบาหวาน ยิ่งครอบครัวที่มีประวัติสมาชิกที่เคยเป็นโรคเบาหวานด้วยล่ะก็ โอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานยิ่งสูงเข้าไปอีก

2. โรคไขมันอุดตันเส้นเลือด / เส้นเลือดหัวใจตีบ

เป็นผลพวงมาจากเรื่องของอาหารการกินที่ไม่ค่อยถูกสุขลักษณะ ทานอาหารที่มีน้ำตาล แป้ง และไขมันมากเกินไป รวมไปถึงการขาดการออกกำลังกาย และความเครียดสะสม สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด หรือเส้นเลือดหัวใจตีบได้

3. โรคความดันโลหิตสูง

คุณแม่หลายท่านน่าจะมีโอกาสเป็นโรคนี้ค่อนข้างสูง เพราะมักมาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น ความเครียดสะสมจากที่ทำงาน ขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสม และที่สำคัญหรือการทานอาหารรสเค็ม ทุกอย่างล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของโรคความดันโลหิตสูงได้ทั้งสิ้น

4. โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ / แตก

โรคนี้มักมาพร้อมกับอายุที่สูงขึ้น อาจเป็นผลข้างเคียงมาจากโรคเบาหวาน อันเกิดมาจากกรรมพันธุ์ และการใช้ชีวิต การทานอาหารที่หนักไปทางไขมัน และน้ำตาล และความผิดปกติในการทำงานของหัวใจ และการพักผ่อน หากเกิดอาการเส้นเลือดหัวใจตีบ หรือแตกขึ้นมาเมื่อไร โอกาสที่จะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาต ก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

5. โรคไต

คุณแม่ท่านใดที่ติดนิสัยทานรสจัดมาตั้งแต่ยังสาวๆ หากแก่ตัวลงอาจมีโอกาสที่จะเป็นโรคไตได้ เนื่องจากไตทำงานหนักเกินไปในการขับเอาของเสียที่เกินออกจากร่างกายมาอย่างต่อเนื่อง จึงทำให้เมื่อเข้าสู่วัยชรา ไตก็เริ่มทำงานไม่ไหว จนอาจเริ่มแสดงอาการของผู้ป่วยโรคไตขึ้นมา

 

ขอบคุณที่มา สนุกดอทคอม